王老师稳住!他说什么都对!
这期节目还有一个嘉宾,叫杨百城,人已经六十多岁,一根白头发都没有,个子不高,笑呵呵的,看着脾气就挺好。
他和王坛军年纪差不多,之前也有交际,看出王坛军对唐夏有意见,好心的劝他:“唐夏长的好看,又年轻有为,好多人吃了唐夏的药后病都好了,年轻人喜欢他也无可厚非,他已经给咱们中医扬名了,对待年轻人,咱们要有大心胸。”
杨老师在心里胸口比划着,跟撑船一样,自己还乐呢。
王坛军脸色一缓,“要是卖的药再不管用,不就是作孽吗?”
杨百城笑了笑,话已经说到这儿了,对方听不听他就不管了。有时候人啊,就得与时俱进,不能太固执,很显然,王坛军就是固执的保守派。
唐夏刚坐下,还在刚才的感动中没回过神来,看到两位前辈进来,唐夏站起身,礼貌的道:“两位老师好,我是唐夏。”
“你好你好,唐院长竟然这么年轻!”杨百城笑呵呵的夸赞,“我姓杨,叫我老杨就行了。
唐夏礼貌的跟对方握手,“杨老师好,您太夸我了,您两位老师有经验,我还有的学呢。”
这一句话,就让杨百城对唐夏的好感提升了好几度,年轻有为又有礼貌,谦虚知礼,这样的年轻人谁不喜欢?
唐夏看向王坛军,立马笑眯了眼睛,“这位就是王老师了,我是唐夏,请多指教。”
王坛军很明显愣了一下,心情非常复杂,之前他在网上怼了唐夏两回,现在见面了,唐夏竟然没直接摆脸子,心性还……不错?不过,这也改变不了他把中医这个行业做的跟网红商人一样。王坛军沉着脸,跟唐夏握了握手,“你好。”
唐夏看了下系统里的情绪值,眼前没多少恶意情绪,说明这大叔不是想害他,是单纯看他不顺眼,唐夏就纳闷了,他到底做了什么,惹得王坛军看他不顺眼?
唐夏笑道:“王老师,我年轻,有时候说话考虑不周,有什么说什么,您多担待。”
王坛军顿了顿,唐夏态度放的很低,他立马就有种前辈的感觉,用长辈的姿态教育道:“那就多学学说话。”
唐夏笑了,“行,一定多跟您学。”
王坛军没再回话,自己找了位子坐下。杨百城蹙了蹙眉,他都听出来了,唐夏的意思是你可别惹我,要不然我不给你留面子,我什么都敢说。王坛军竟然愣没听出来。
郝文博拽了拽唐夏的袖子,“唐医生,一会儿他不会当着观众的面怼您吧?我查过资料,按照李明远导演一贯的作风,访谈节目必定有观众,现场得有个两三百人,如果他让您下不来台……”
唐夏冷静的道:“放心吧,我不会输的。”
郝文博脸都绿了,“不,不是输赢的问题,我是怕别人骂您不尊老。”
唐夏拍拍他肩膀,让他少操心。
这时候,门口一阵骚动,还有打招呼的声音,唐夏往门口一看,熟人,竟然是王静。
王静含笑的走过来,“三位都到了啊,吃饭了吗?”
三个人都站起来,杨百城笑呵呵的道:“路上吃过了。”
王静优雅的道:“那就好,准备一下,咱们六点半录制,几位需要化妆吗?”
三人都笑了,“我俩老家伙不需要,唐院长呢?”
唐夏笑道:“我也不需要。”
王静打量了他今天穿的衣服,眼里满是赞赏,“看来衣服也不用换了。”
三人穿的都是便装,杨百城穿着一件黑白条纹的衬衣,很显年轻。王坛军穿了一身中山装,特稳重。
唐夏穿着暖白的修身衬衣,黑色休闲长裤,脱掉白大褂后,把完美的身材显露出来,一双长腿笔直修长,腰身纤细,看到他,首先看到就是完美的身材比例。再加上他眉眼如画,气质中带着些古典味道,真跟画里走出来似的。
三个专家,杨百城像好脾气的邻居大叔,王坛军像个老学究,而唐夏,完全就是个流量大明星!人气爱豆!帅的让人移不开眼。
王静悄悄塞给唐夏两块护嗓子的薄荷糖,笑道:“你穿这么一身真好看,人也精神。”
唐夏笑了笑,“还是感觉穿白大褂自在些。”
“都好看,这身挺正式的,上节目不用换衣服了。”王静笑道:“你再坐一会儿,到时候我叫你们。”
不多时,导演又过来给他们几个嘱咐了一遍流程,特别认真。
唐夏看着李导光秃秃的脑袋,仔细分辨了一下,然后从他的专业角度上分析,对方这秃头并不是自己理的,而是在地中海之后才被迫剃了光头。
“都听懂了吧?咱们尽量把气氛活跃起来,幽默风趣的节目现在才好卖,都别拘束。”李导认真的道。
唐夏很想问一句,我这里有特效药您买不买?想想现在的场面他问这个问题实在是不合适,唐夏硬生生的把这句心里话憋住了。没能拯救一个秃头,真是太遗憾了。
舞台已经准备好,王静跟观众们说了几句之后,便邀请他们上台。唐夏故意晚走了两步,示意前辈们先请。
杨百城和王坛军陆续走出去,唐夏在最后面,一出场观众席上就爆发出热烈的掌声,唐夏甚至听见有人在喊他的名字。
唐夏深呼吸,他的粉丝太热情了,听声音,又是个大叔。
两个大叔落座快,一边一个坐下了,三个座位只有中间那个是空着的。唐夏尴尬了,他C位不合适啊,大叔们是谦让了,让他这个年轻人怎么办?
唐夏去拉杨百城,“杨老师,您坐中间?”
杨百城笑呵呵的摆摆手,“不行,我C不起来!”
唐夏被逗乐了,现场的观众也被逗乐了,这老头还挺潮,知道什么叫C位。
唐夏又去拉王坛军,“王老师,您坐正中间?”
王坛军老学究心态,他比杨百城还小两岁,觉得自己坐在中间太不礼貌,他也拒绝坐在那里。
唐夏委屈巴巴的问王静:“王老师,有没有小马扎?”
王静笑着问:“小板凳行不行?”
唐夏笑着道:“小板凳也可以,我今天就坐小板凳,坐在两位老师前面的位置上。中间位置我不能坐呀,我得在这儿蹲着。”
唐夏这席话说的现场的人哈哈大笑,节目播出的时候,这段没有剪下去,现场观众纷纷给唐夏点赞,即便是路人都说这小伙子情商高,会说话。
还是杨百城看出唐夏是真的尴尬,于是他站起来,大摇大摆的走到中间,大大咧咧的道:“这位置你们都不敢坐,我坐,我年纪大!这年头,谁年纪大谁c位,我理解的没错吧?”
观众席又是一片哈哈大笑,王静给他打圆场,“您C位绝对没问题啊,您再不C,咱们小唐院长只能坐小板凳了。”
相比较王坛军的木讷少言,杨百城这乐呵呵的性格一下子就圈粉不少,都喜欢这个笑眯眯的。大叔!
唐夏乖巧坐旁边,网上播出的时候弹幕都笑疯了,还有唐夏的粉丝跟打了鸡血一样激动:唐夏太帅了!我吃他的药,用他的美容药方,却第一次见到活的唐夏!
唐夏:我因为太帅,和他们的画风格格不入。
哈哈哈哈唐夏根本不像专家!这么年轻这么帅穿的还这么时尚的专家!哈哈哈哈!画风不一样!差评!
我唐爸爸的腿!唐爸爸的腰!唐爸爸的脸!还有唐爸爸随意放在桌上的手!啊!他用颜值杀我!别的我不听!我只看颜值!
所有!一切!完美!一个大夫,你为什么要长成这样?
唐夏给我爷爷看病的时候我跟着去的,那时候只觉得他脸好看!手好看!没想到身材这么好!这腰、这腿……便宜融爹了!不爽!
……
而不上网的老人们看到电视台播出的时候,一开始就有意见了,“这小伙子是来干吗的?李大秃怎么在这种节目请明星?倒是长得挺好,挺养眼。”
“不像话,中医养生节目请个小孩来干什么?毛还没长齐呢,会什么中医?不过看着挺乖,有礼貌,也挺好看。”
老人们即便看不惯,还是能看到唐夏各种各样的优点,竟然没骂的。
家里年轻人看到后,给解释:“奶奶,您不知道他是谁?您总睡不着觉,就是吃他卖的药好的。”
老太太惊讶:“那个泡的茶?”
“对,他研究的,又便宜又管用。”
老太太高兴的道:“那我得好好看看。”
“爸,你觉得他是明星?你这头发怎么长出来的?这药是他研究的。”
“就他?”
“师出名门,知道他爷爷是谁吗?曾经是国医圣手,唐立安老爷子,网上搜一下就知道,以前特牛逼的,现在年纪大了,不出诊了。”
“这么厉害,我得看看他说什么。”
……
王静:“今天咱们的主题是肠胃病的预防和治疗,现在生活节奏越来越快,交际应酬越来越多,就有越来越多的人肠胃有毛病,如何有一个好胃,成了现在很多人关心的问题。今天我们有幸请来了三位专家,湘潭中医院杨百城教授,拥有三十多年的临床经验,特别擅长对肠胃疾病、心脑血管疾病。
来自津台医院王坛军主任,专注肠胃健康也有三十年的经验,是有名的保健养生专家。
最后这位年轻人,看着不像中医的这位,师承名门,现在唐家七十二针,就是鬼医七十二针的改良版,他是第七代传人。又用自己研制的药方救人无数,最近网上炙手可热的中医院长,唐夏唐院长,大家欢迎。”
王静欣赏唐夏,介绍的时候话自然就多了些。
介绍完之后,王静问:“请问几位老师,为什么说肠胃是健康之本?坐在C位的杨老师,”王静把气氛炒热了,逗趣道:“给大家说说呗。”
杨老师乐呵呵的道:“肠胃主要是消化食物,吸收营养的地方,是人体营养的加工厂,这个加工厂要是坏了,你吃什么身体都吸收不了,长此下去,身体营养匮乏,自然就有这样那样的毛病。”
“肠胃不好身体会给我们释放出很多信号,大概有哪些?能给我们讲讲吗?两位专家?”
唐夏含笑示意:“前辈先来。”
网上播出的时候,唐夏的粉丝都觉得不可思议:唐夏好乖,竟然对王坛军如此友善,不科学!
王坛军冷着脸,看起来有点儿紧张,他严肃的道:“首先就是腹痛,你吃完东西之后就肚子疼,或者一活动就肚子疼,在肚子上甚至能摸到一个硬硬的小包,甚至还会出现恶心,呕吐等现象,基本就可以证明这是肠痉挛。
还有胃溃疡,大便出血,或者进食后胃疼,经常泛酸,吃点温热的东西疼痛就会减轻,可能是十二指肠溃疡或者发炎。
第三,就是脸上长痘、长斑,这可能是早期胃病的预警。第四是舌诊,舌诊是中医看病的一种方法,望闻问切嘛,我们看舌头的形态,如果舌头边缘有齿痕,这说明健康出现了问题,你的脾胃是虚弱的。
如果没吃东西肚子就有饱胀感,这也是一种信号。如果吃一顿饭拉一次肚子,那你就考虑慢性肠炎。”
王坛军侃侃而谈,唐夏在一旁听着,这大叔虽然脾气不咋地,还是有些本事的,说的没有错。
王静看向唐夏,“那第三个问题,只有我们唐院长回答了。一般哪些人容易得肠胃病?”
唐夏笑着伸出一根手指头:“第一种,从事的工作繁忙,精神压力大,平时没时间运动,吃饭没有规律的职业,这一种人容易得肠胃病。”
“第二种,”唐夏又伸出一根手指头,“经常喝酒,忙于应酬的人。酒精会破坏胃粘膜,刺激胃酸分泌,引起急慢性胃炎和溃疡,常饮酒的人一定要注意肠胃病。
第三种,长途汽车司机。因为会一直专注开车,血液都供应到了肌肉和大脑里,流进肠胃里就少了,这是影响消化的。
再一个就是出差到外地,水土不服,自然会有肠胃病。
上了年纪的老人,因为老年人胃肠功能减弱,吃了饭后安长时间不消化,很容易增加肠胃负担。”
“最后一种,”唐夏笑道:“长时间坐在电脑前没什么运动的,大家都要小心点,血液不循环,代谢慢,时间长了肠胃功能会减弱。我自己就是,打游戏能打两个小时,这是不对的,得改。”
在场的观众都笑了,太实诚了!不过唐夏说的有道理,虽然年纪不大,说起来却头头是道,看来导演不是胡来的。
即便坐在电视机前看节目的老人都觉得这小年轻说的有道理,在网上看的人就别提了,唐夏的粉关注的是他的笑脸和他的手,疯狂舔屏唐爸爸,唐爸爸说什么都对。
这时候,王培军突然说了一句:“还有医生这个职业,经常会有肠胃病,唐院长把自己的职业忘了?”
杨老师笑着打了个圆场,“唐院长第一条就有,医生也是工作压力大,还有经常坐着。”
知道唐夏脾气的网友:卧槽!王老师稳住!他说什么都对!你别刺激他!
王老师没有怼的话题制造话题也要怼!王老师真汉子!
你竟然敢主动惹他!你怕是最近没看他微博怼人!王老师别冲动!
唐夏笑眯了眼睛:“对,您说的对。”
网友震惊了:唐夏转性了?不是他风格啊!
一定是我打开方式不对,这不是我认识的唐爸爸。
……
紧接着王静把话题接过来,“那接下来咱们就步入正题了,如何养好肠胃,就是咱们这一期最主要的话题。王老师你说说呗,怎么养?”
王坛军严肃的道:“首先是饮食结构,荤素搭配尽量在一比七,就是一分荤七分素。适量吃些富含益生菌的东西,调节菌群。比如酸奶、泡菜、纳豆。还要避免吃生冷的食物,生冷的食物不仅不好消化,对脾胃也不好,还容易把病菌和寄生虫吃进去。”
在场的观众蹙眉,纳豆?一比七?
网上看播放的网友就不会这么淡定了,弹幕疯狂的滚动:这跟养兔子有什么区别,不让吃肉可还行?
不行,我必须得吃肉,没有肉我会死的!七比一我可以,一比七我不行!
王老师说得对,很科学,可是我做不到啊!我上一天班了,累的要死,吃一肚子菜我会死的!
泡菜养胃???纳豆???王老师您是认真的吗?
杨老师补充道:“中医有句老话,胃病三分治,七分养,十分防,按理说我们应该早睡早起,加强锻炼,饮食合理,按时吃饭。可现在年轻人因为工作原因,大都做不到,大家就按照自己的生活节奏,尽量调节,并不一定按照我们说的做,王老师只是建议,大家对照自身情况,自己调节。”
王坛军点了点头,“对,是这个意思。”
王静问:“平时吃的东西上,还有什么推荐吗?唐院长?”
唐夏接过话题,“白萝卜,能排除肠胃毒素。大白菜,润肠胃,助消化。胡萝卜、花椰菜、豌豆,清肠道,防便秘。红薯补中暖胃,防肠癌。圆白菜,抑菌消炎,治溃疡。马齿觅治痢疾,还有好多蔬菜,吃了都有好处,可惜味道不好,我不爱吃蔬菜,这毛病也得尽量改。”
“噗!”现场又一片笑声,瞎说什么大实话!
“水果也有很多,香蕉清热润肠助消化。草莓解酒、防痔疮,柠檬开胃健脾清肠胃。五谷杂粮好处更多了,大米促进肠胃蠕动,小米保护胃黏膜,糯米健脾暖胃去胃寒,这些都是常吃的。”唐夏眯起眼睛,“我最喜欢的还是肉食,草鱼暖胃,带鱼抗胃癌,鲫鱼治水肿,鸡肉健脾胃……其实适当的还是得吃点肉,特别是在累的时候,本身不爱吃菜,又到了累成狗的状态,还要逼着自己吃菜,那不是找罪受吗?健康没报警,精神就先崩溃了。”
现场一片笑声,弹幕也都说唐夏说得对,荤素搭配一比七,虽然健康,可受不了啊!上班太累了,有时候上夜班,不吃点蛋白高的,身体扛不住,精神更扛不住。
王坛军脸上有点不好看,唐夏这是反驳他刚才的话?王坛军冷着脸道:“那也要分情况,有的肠胃特别不好的人,吃这些消化不了,就得吃的清淡。”
观众也看出来了,杨老师说什么他都不吱声,唐夏一开口他都有话讲,好像反驳唐夏是他的本能。这很明显,他就是对唐夏有意见。
路人都觉得不太满意:这老头儿情商太低了,给年轻人一点说话的空间,不要堵死了。
欺负年轻人不敢说话?这大叔不如杨大叔,不讨喜啊。
在这么多人面前给年轻人留点面子吧,说一次人家没搭理你,怎么又说他?每次还都怼不到点子上,找麻烦也不要这么明显啊!这大叔智商不行。
……
熟悉唐夏的人发现唐夏眯着眼睛微笑,一点脾气都没有,都很失望:这不是我认识的唐爸爸!唐爸爸那个“爷比你高贵”的表情包我留好久了,这次竟然没用上!
然而,唐夏笑着笑着,下一句就是:“说好的是日常保健,身体都不行了,连日常吃的饭菜都消化不了,还不赶紧去看医生,硬把萝卜当药吃,脑子是不是……”唐夏笑弯了眼睛,指了指自己的脑袋,“那他的脑子肯定也需要保养一下。”
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杨老师在心里胸口比划着,跟撑船一样,自己还乐呢。
王坛军脸色一缓,“要是卖的药再不管用,不就是作孽吗?”
杨百城笑了笑,话已经说到这儿了,对方听不听他就不管了。有时候人啊,就得与时俱进,不能太固执,很显然,王坛军就是固执的保守派。
唐夏刚坐下,还在刚才的感动中没回过神来,看到两位前辈进来,唐夏站起身,礼貌的道:“两位老师好,我是唐夏。”
“你好你好,唐院长竟然这么年轻!”杨百城笑呵呵的夸赞,“我姓杨,叫我老杨就行了。
唐夏礼貌的跟对方握手,“杨老师好,您太夸我了,您两位老师有经验,我还有的学呢。”
这一句话,就让杨百城对唐夏的好感提升了好几度,年轻有为又有礼貌,谦虚知礼,这样的年轻人谁不喜欢?
唐夏看向王坛军,立马笑眯了眼睛,“这位就是王老师了,我是唐夏,请多指教。”
王坛军很明显愣了一下,心情非常复杂,之前他在网上怼了唐夏两回,现在见面了,唐夏竟然没直接摆脸子,心性还……不错?不过,这也改变不了他把中医这个行业做的跟网红商人一样。王坛军沉着脸,跟唐夏握了握手,“你好。”
唐夏看了下系统里的情绪值,眼前没多少恶意情绪,说明这大叔不是想害他,是单纯看他不顺眼,唐夏就纳闷了,他到底做了什么,惹得王坛军看他不顺眼?
唐夏笑道:“王老师,我年轻,有时候说话考虑不周,有什么说什么,您多担待。”
王坛军顿了顿,唐夏态度放的很低,他立马就有种前辈的感觉,用长辈的姿态教育道:“那就多学学说话。”
唐夏笑了,“行,一定多跟您学。”
王坛军没再回话,自己找了位子坐下。杨百城蹙了蹙眉,他都听出来了,唐夏的意思是你可别惹我,要不然我不给你留面子,我什么都敢说。王坛军竟然愣没听出来。
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三人都笑了,“我俩老家伙不需要,唐院长呢?”
唐夏笑道:“我也不需要。”
王静打量了他今天穿的衣服,眼里满是赞赏,“看来衣服也不用换了。”
三人穿的都是便装,杨百城穿着一件黑白条纹的衬衣,很显年轻。王坛军穿了一身中山装,特稳重。
唐夏穿着暖白的修身衬衣,黑色休闲长裤,脱掉白大褂后,把完美的身材显露出来,一双长腿笔直修长,腰身纤细,看到他,首先看到就是完美的身材比例。再加上他眉眼如画,气质中带着些古典味道,真跟画里走出来似的。
三个专家,杨百城像好脾气的邻居大叔,王坛军像个老学究,而唐夏,完全就是个流量大明星!人气爱豆!帅的让人移不开眼。
王静悄悄塞给唐夏两块护嗓子的薄荷糖,笑道:“你穿这么一身真好看,人也精神。”
唐夏笑了笑,“还是感觉穿白大褂自在些。”
“都好看,这身挺正式的,上节目不用换衣服了。”王静笑道:“你再坐一会儿,到时候我叫你们。”
不多时,导演又过来给他们几个嘱咐了一遍流程,特别认真。
唐夏看着李导光秃秃的脑袋,仔细分辨了一下,然后从他的专业角度上分析,对方这秃头并不是自己理的,而是在地中海之后才被迫剃了光头。
“都听懂了吧?咱们尽量把气氛活跃起来,幽默风趣的节目现在才好卖,都别拘束。”李导认真的道。
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舞台已经准备好,王静跟观众们说了几句之后,便邀请他们上台。唐夏故意晚走了两步,示意前辈们先请。
杨百城和王坛军陆续走出去,唐夏在最后面,一出场观众席上就爆发出热烈的掌声,唐夏甚至听见有人在喊他的名字。
唐夏深呼吸,他的粉丝太热情了,听声音,又是个大叔。
两个大叔落座快,一边一个坐下了,三个座位只有中间那个是空着的。唐夏尴尬了,他C位不合适啊,大叔们是谦让了,让他这个年轻人怎么办?
唐夏去拉杨百城,“杨老师,您坐中间?”
杨百城笑呵呵的摆摆手,“不行,我C不起来!”
唐夏被逗乐了,现场的观众也被逗乐了,这老头还挺潮,知道什么叫C位。
唐夏又去拉王坛军,“王老师,您坐正中间?”
王坛军老学究心态,他比杨百城还小两岁,觉得自己坐在中间太不礼貌,他也拒绝坐在那里。
唐夏委屈巴巴的问王静:“王老师,有没有小马扎?”
王静笑着问:“小板凳行不行?”
唐夏笑着道:“小板凳也可以,我今天就坐小板凳,坐在两位老师前面的位置上。中间位置我不能坐呀,我得在这儿蹲着。”
唐夏这席话说的现场的人哈哈大笑,节目播出的时候,这段没有剪下去,现场观众纷纷给唐夏点赞,即便是路人都说这小伙子情商高,会说话。
还是杨百城看出唐夏是真的尴尬,于是他站起来,大摇大摆的走到中间,大大咧咧的道:“这位置你们都不敢坐,我坐,我年纪大!这年头,谁年纪大谁c位,我理解的没错吧?”
观众席又是一片哈哈大笑,王静给他打圆场,“您C位绝对没问题啊,您再不C,咱们小唐院长只能坐小板凳了。”
相比较王坛军的木讷少言,杨百城这乐呵呵的性格一下子就圈粉不少,都喜欢这个笑眯眯的。大叔!
唐夏乖巧坐旁边,网上播出的时候弹幕都笑疯了,还有唐夏的粉丝跟打了鸡血一样激动:唐夏太帅了!我吃他的药,用他的美容药方,却第一次见到活的唐夏!
唐夏:我因为太帅,和他们的画风格格不入。
哈哈哈哈唐夏根本不像专家!这么年轻这么帅穿的还这么时尚的专家!哈哈哈哈!画风不一样!差评!
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所有!一切!完美!一个大夫,你为什么要长成这样?
唐夏给我爷爷看病的时候我跟着去的,那时候只觉得他脸好看!手好看!没想到身材这么好!这腰、这腿……便宜融爹了!不爽!
……
而不上网的老人们看到电视台播出的时候,一开始就有意见了,“这小伙子是来干吗的?李大秃怎么在这种节目请明星?倒是长得挺好,挺养眼。”
“不像话,中医养生节目请个小孩来干什么?毛还没长齐呢,会什么中医?不过看着挺乖,有礼貌,也挺好看。”
老人们即便看不惯,还是能看到唐夏各种各样的优点,竟然没骂的。
家里年轻人看到后,给解释:“奶奶,您不知道他是谁?您总睡不着觉,就是吃他卖的药好的。”
老太太惊讶:“那个泡的茶?”
“对,他研究的,又便宜又管用。”
老太太高兴的道:“那我得好好看看。”
“爸,你觉得他是明星?你这头发怎么长出来的?这药是他研究的。”
“就他?”
“师出名门,知道他爷爷是谁吗?曾经是国医圣手,唐立安老爷子,网上搜一下就知道,以前特牛逼的,现在年纪大了,不出诊了。”
“这么厉害,我得看看他说什么。”
……
王静:“今天咱们的主题是肠胃病的预防和治疗,现在生活节奏越来越快,交际应酬越来越多,就有越来越多的人肠胃有毛病,如何有一个好胃,成了现在很多人关心的问题。今天我们有幸请来了三位专家,湘潭中医院杨百城教授,拥有三十多年的临床经验,特别擅长对肠胃疾病、心脑血管疾病。
来自津台医院王坛军主任,专注肠胃健康也有三十年的经验,是有名的保健养生专家。
最后这位年轻人,看着不像中医的这位,师承名门,现在唐家七十二针,就是鬼医七十二针的改良版,他是第七代传人。又用自己研制的药方救人无数,最近网上炙手可热的中医院长,唐夏唐院长,大家欢迎。”
王静欣赏唐夏,介绍的时候话自然就多了些。
介绍完之后,王静问:“请问几位老师,为什么说肠胃是健康之本?坐在C位的杨老师,”王静把气氛炒热了,逗趣道:“给大家说说呗。”
杨老师乐呵呵的道:“肠胃主要是消化食物,吸收营养的地方,是人体营养的加工厂,这个加工厂要是坏了,你吃什么身体都吸收不了,长此下去,身体营养匮乏,自然就有这样那样的毛病。”
“肠胃不好身体会给我们释放出很多信号,大概有哪些?能给我们讲讲吗?两位专家?”
唐夏含笑示意:“前辈先来。”
网上播出的时候,唐夏的粉丝都觉得不可思议:唐夏好乖,竟然对王坛军如此友善,不科学!
王坛军冷着脸,看起来有点儿紧张,他严肃的道:“首先就是腹痛,你吃完东西之后就肚子疼,或者一活动就肚子疼,在肚子上甚至能摸到一个硬硬的小包,甚至还会出现恶心,呕吐等现象,基本就可以证明这是肠痉挛。
还有胃溃疡,大便出血,或者进食后胃疼,经常泛酸,吃点温热的东西疼痛就会减轻,可能是十二指肠溃疡或者发炎。
第三,就是脸上长痘、长斑,这可能是早期胃病的预警。第四是舌诊,舌诊是中医看病的一种方法,望闻问切嘛,我们看舌头的形态,如果舌头边缘有齿痕,这说明健康出现了问题,你的脾胃是虚弱的。
如果没吃东西肚子就有饱胀感,这也是一种信号。如果吃一顿饭拉一次肚子,那你就考虑慢性肠炎。”
王坛军侃侃而谈,唐夏在一旁听着,这大叔虽然脾气不咋地,还是有些本事的,说的没有错。
王静看向唐夏,“那第三个问题,只有我们唐院长回答了。一般哪些人容易得肠胃病?”
唐夏笑着伸出一根手指头:“第一种,从事的工作繁忙,精神压力大,平时没时间运动,吃饭没有规律的职业,这一种人容易得肠胃病。”
“第二种,”唐夏又伸出一根手指头,“经常喝酒,忙于应酬的人。酒精会破坏胃粘膜,刺激胃酸分泌,引起急慢性胃炎和溃疡,常饮酒的人一定要注意肠胃病。
第三种,长途汽车司机。因为会一直专注开车,血液都供应到了肌肉和大脑里,流进肠胃里就少了,这是影响消化的。
再一个就是出差到外地,水土不服,自然会有肠胃病。
上了年纪的老人,因为老年人胃肠功能减弱,吃了饭后安长时间不消化,很容易增加肠胃负担。”
“最后一种,”唐夏笑道:“长时间坐在电脑前没什么运动的,大家都要小心点,血液不循环,代谢慢,时间长了肠胃功能会减弱。我自己就是,打游戏能打两个小时,这是不对的,得改。”
在场的观众都笑了,太实诚了!不过唐夏说的有道理,虽然年纪不大,说起来却头头是道,看来导演不是胡来的。
即便坐在电视机前看节目的老人都觉得这小年轻说的有道理,在网上看的人就别提了,唐夏的粉关注的是他的笑脸和他的手,疯狂舔屏唐爸爸,唐爸爸说什么都对。
这时候,王培军突然说了一句:“还有医生这个职业,经常会有肠胃病,唐院长把自己的职业忘了?”
杨老师笑着打了个圆场,“唐院长第一条就有,医生也是工作压力大,还有经常坐着。”
知道唐夏脾气的网友:卧槽!王老师稳住!他说什么都对!你别刺激他!
王老师没有怼的话题制造话题也要怼!王老师真汉子!
你竟然敢主动惹他!你怕是最近没看他微博怼人!王老师别冲动!
唐夏笑眯了眼睛:“对,您说的对。”
网友震惊了:唐夏转性了?不是他风格啊!
一定是我打开方式不对,这不是我认识的唐爸爸。
……
紧接着王静把话题接过来,“那接下来咱们就步入正题了,如何养好肠胃,就是咱们这一期最主要的话题。王老师你说说呗,怎么养?”
王坛军严肃的道:“首先是饮食结构,荤素搭配尽量在一比七,就是一分荤七分素。适量吃些富含益生菌的东西,调节菌群。比如酸奶、泡菜、纳豆。还要避免吃生冷的食物,生冷的食物不仅不好消化,对脾胃也不好,还容易把病菌和寄生虫吃进去。”
在场的观众蹙眉,纳豆?一比七?
网上看播放的网友就不会这么淡定了,弹幕疯狂的滚动:这跟养兔子有什么区别,不让吃肉可还行?
不行,我必须得吃肉,没有肉我会死的!七比一我可以,一比七我不行!
王老师说得对,很科学,可是我做不到啊!我上一天班了,累的要死,吃一肚子菜我会死的!
泡菜养胃???纳豆???王老师您是认真的吗?
杨老师补充道:“中医有句老话,胃病三分治,七分养,十分防,按理说我们应该早睡早起,加强锻炼,饮食合理,按时吃饭。可现在年轻人因为工作原因,大都做不到,大家就按照自己的生活节奏,尽量调节,并不一定按照我们说的做,王老师只是建议,大家对照自身情况,自己调节。”
王坛军点了点头,“对,是这个意思。”
王静问:“平时吃的东西上,还有什么推荐吗?唐院长?”
唐夏接过话题,“白萝卜,能排除肠胃毒素。大白菜,润肠胃,助消化。胡萝卜、花椰菜、豌豆,清肠道,防便秘。红薯补中暖胃,防肠癌。圆白菜,抑菌消炎,治溃疡。马齿觅治痢疾,还有好多蔬菜,吃了都有好处,可惜味道不好,我不爱吃蔬菜,这毛病也得尽量改。”
“噗!”现场又一片笑声,瞎说什么大实话!
“水果也有很多,香蕉清热润肠助消化。草莓解酒、防痔疮,柠檬开胃健脾清肠胃。五谷杂粮好处更多了,大米促进肠胃蠕动,小米保护胃黏膜,糯米健脾暖胃去胃寒,这些都是常吃的。”唐夏眯起眼睛,“我最喜欢的还是肉食,草鱼暖胃,带鱼抗胃癌,鲫鱼治水肿,鸡肉健脾胃……其实适当的还是得吃点肉,特别是在累的时候,本身不爱吃菜,又到了累成狗的状态,还要逼着自己吃菜,那不是找罪受吗?健康没报警,精神就先崩溃了。”
现场一片笑声,弹幕也都说唐夏说得对,荤素搭配一比七,虽然健康,可受不了啊!上班太累了,有时候上夜班,不吃点蛋白高的,身体扛不住,精神更扛不住。
王坛军脸上有点不好看,唐夏这是反驳他刚才的话?王坛军冷着脸道:“那也要分情况,有的肠胃特别不好的人,吃这些消化不了,就得吃的清淡。”
观众也看出来了,杨老师说什么他都不吱声,唐夏一开口他都有话讲,好像反驳唐夏是他的本能。这很明显,他就是对唐夏有意见。
路人都觉得不太满意:这老头儿情商太低了,给年轻人一点说话的空间,不要堵死了。
欺负年轻人不敢说话?这大叔不如杨大叔,不讨喜啊。
在这么多人面前给年轻人留点面子吧,说一次人家没搭理你,怎么又说他?每次还都怼不到点子上,找麻烦也不要这么明显啊!这大叔智商不行。
……
熟悉唐夏的人发现唐夏眯着眼睛微笑,一点脾气都没有,都很失望:这不是我认识的唐爸爸!唐爸爸那个“爷比你高贵”的表情包我留好久了,这次竟然没用上!
然而,唐夏笑着笑着,下一句就是:“说好的是日常保健,身体都不行了,连日常吃的饭菜都消化不了,还不赶紧去看医生,硬把萝卜当药吃,脑子是不是……”唐夏笑弯了眼睛,指了指自己的脑袋,“那他的脑子肯定也需要保养一下。”
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