第4章 第 4 章
伍铮的跳跃高度堪比男单这一点,在她比赛的时候就已经有不少业内人士知晓了。
所以当国家队的成员们结束晨训,到冰场准备做冰上训练时,看到她和种花花滑男单一哥姜泷在场上拼跳跃,也不是多奇怪……个鬼啊!
姜泷号称国内花滑第一人,跳跃高度更是第一,未受伤前跳的后外点冰四周跳(4T),因过于规范和美观,而被国际滑联列入《后外点冰四周跳规范视频集锦》中。
有幸被排进这个视频的全世界都仅有三人!
世界排名第一的大鹅一哥伊万.赛捷列夫,米国一哥扎克利.赫伯特,姜泷是其中唯一一个黄皮肤!
只见冰上二人同时开始助滑,然后伍铮先一步结束助滑,轻灵的点冰,做了一个菲利普三周跳(3F)。
伍铮不仅跳得高,滞空感极强,跳跃后的滑出更是流畅丝滑,冰刀在冰上画了一个优美的半圆,从容稳定。
即使姜泷之前因为伤病歇了几个月,最近才开始恢复训练,但他也不得不承认,仅论三周跳的质量,他现在还真赶不上这个小姑娘。
作为花滑专业人士,他看出伍铮是还未发育的那种巅峰期的小女单,但只要她还没被发育关整趴,这女孩就是个名副其实的冠军苗子啊。
难怪刘指要破例在临近年节的时候把人特招过来。
但让他没料到的是,伍铮接下来居然又做了一个惊人的举动。
她在3F落冰后,又迅速接了一个后外点冰三周跳(3T),而这一次她在跳跃时双手交握举过头顶!
她居然还会举手难度姿态!
要知道花滑选手们通常会将上肢收紧于胸腹处以对抗惯性、加快空中转体速度,只有那种对跳跃游刃有余,平衡能力也逆天的大佬们才会在跳跃时玩举小手,增加难度姿态,而这会为他们争取更多的技术执行分(GOE)。
在此之前,世界上擅长这么玩的是88年冬奥的男单冠军,这位男单大佬可以在跳跃时举单手,被称为Tano难度姿态。
伍铮这种举双手的玩法还是第一次出现,不得不说这种玩法很美观,很惊艳,但其中的难度简直惊人!非大佬不能玩也。
本届全锦赛男单冠军、种花花滑男单二哥王烨惊呼一声:“卧槽,这哪来的神仙?”
全锦赛女单季军、种花女单二姐白雨推了男单韩善城一把:“诶,老韩,你以前看过这种跳法没?”
全锦赛男单亚军韩善城神色凝重的摇头:“没有,我还是第一次看到能举两只手的,她是怎么在空中保持平衡的?”
青年队的几个小队员也趴在挡板上,嘴巴张得大大的。
刘康也被惊住了,但他很快调整好表情,低声问伍兰溪:“她在全锦赛还没发挥全力吗?”
伍兰溪诚实的回道:“您也知道运动员的状态有高峰和低谷的,伍铮在参加赛季初时总会有点提不起劲,多比几场才会好起来。”
所以伍铮在全锦赛展现的实力顶多是不功不过,虽没有失误,却算不得高峰状态。
说到这里,伍兰溪感叹道:“她状态好的时候,做所有三周跳都可以举手,而且就算前一秒在做步法里的大一字,或者是鲍步,下一秒也可以立刻起跳,在国际滑联改评分标准后,我就这么训练她了。”
要知道之前的评分系统因为过于依赖于裁判的主观评判,所以公正性屡遭质疑,种花前一姐在巅峰期,就曾因为裁判的问题,而败给了米国的选手,失去了夺金的机会。
现在的COP评分系统相对公正些,并要求像跳跃前后有步法衔接,伍兰溪分析规则也将伍铮的步法训练更看重了几分。
刘康若有所思,心中更看重了这个天赋绝顶的女孩,对伍兰溪也多了两分欣赏,能根据规则变化让学生在适应新规则的同时创造出自己的优势,伍兰溪作为教练无疑是非常出色的。
他又问道:“这个举手的姿势你可以教吗?在跳跃时是举双手难些,还是Tano难些?”
伍兰溪嘴角一抽:“伍铮自己说举两只手舒坦些,因为两只手都举就身体两边平衡些,尤其是Tano时伸出的手太直的话会不方便找轴心,不把手伸直是要简单很多,但那样搞又像是套马杆的汉子,不美观。”
“你可以教?”刘总教练只关心这个问题。
“都可以教,学到什么程度得看孩子自己,就是练这个会不停的摔,不建议在赛季结束前练,万一受伤影响到比赛就不好了。”
刘康满意的点头:“可以教就行了,练花样滑冰哪有不摔的?对了,孩子是怎么想到能在跳跃时举两只手的?”
谈到这里,伍兰溪陷入了沉默。
伍铮在她看来是个常有奇思妙想的孩子,曾试过一边挖鼻孔一边跳阿克塞尔一周跳(1A),也试过一边叉腰一边跳两周跳,还有把双手放肩上跳两周、拿着一束花跳两周……
小孩骚操作那么多,伍兰溪怎么知道伍铮是出于什么心情练举双手姿态的?
竞技运动,实力为王。
能进国家队的人,都是自小就在各种赛事中吊打过同龄人们的天才,说没有傲气是骗人的,然而在伍铮面前,任何人都傲不起来,因为伍铮不是天才,她是神仙。
等她和姜泷临时兴起的跳跃“切磋”时间结束时,姜泷对伍铮伸手,说:“我是姜泷,欢迎加入国家队,以后希望能在跳跃方面的事情和你互相讨教。”
伍铮回握他的手:“伍铮,乐意和你互相讨教,有不懂的问题也可以问我。”
姜泷囧了一下:“好的,你有不懂的也可以问我。”
接着姜泷又朝其他人招招手,带着伍铮一个个认人、打招呼,虽然大家在全锦赛就都互相看过比赛,也能把对方的名字和脸对应起来,若是没姜泷这个实力、人缘、威望兼具的老大哥带着,伍铮势必要花更多时间才能融入队伍。
总之她对姜泷印象不错,觉得这位一哥不只有个漂亮的心形翘屁,人也蛮好的。
这时林燕急匆匆的赶了进来,她的脸色很不好,眼圈发黑,还有点肿,主管她的牛教练训了几句,她连连道歉,牛教练看她的脸色,叹了口气,挥手让她训练去了。
她的到来让现场安静了一瞬,林燕之前已经连续三年全锦赛夺冠,谁知今年却被青年组的小女单压了一头,队友们都知道她压力大,状态也不好。
而压力之源——小女单伍铮发觉了点什么,她眉头微皱,想过去说几句,就被上冰的伍兰溪扯住。
“伍铮,你该开始训练了。”
伍铮看她一眼,知道小姑只要进入了教练状态,就六亲不认,严厉非常,小孩乖乖哦了一声。
除比赛开始前一天会养精蓄锐,又或者是受伤养伤时间,在平时,伍铮每周的冰上训练时间在20个小时以上,平均一天要在冰上待至少3个小时,而她在冰上的训练强度在第一天就震惊了所有人。
伍兰溪先是让她练了40分钟的滑行、旋转综合训练,并对她的肢体是否优美、上肢是否有配合音乐、滑行等极尽苛刻。
“伍铮!手臂动起来!你的舞蹈课白上了?花样滑冰是艺术运动,不是广播体操!”
伍兰溪嗓门不小,而她这么一吆喝,其实冰上其他人都有点尴尬。
种花的花样滑冰普遍重技术,表演和艺术性却一般,运动员的肢体仿佛广播体操是常见的毛病,
新来的伍教练把他们一起骂进去了。
偏偏花滑节目的分数组成,就是技术分(T分)和表演分(P分)组合而成,技术分由基础分和GOE相加而成,没有上限,而P分有上限,短节目满分50,自由滑满分100。
像一哥姜泷就是那种跳跃强,但表演如同做操的类型,所以他的国际排名一直在第7至第10间徘徊,要是他的表演分能再高点,早就该冲进世界前五了。
做完滑行、旋转综合训练,接着是跳跃训练。
先是练单跳,伍铮目前已经掌握的五种三周跳,从易到难有——后外点冰三周跳(3T)、后内结环三周跳(3S)、后外结环三周跳(3Lo)、后内点冰三周跳(3F)、勾手三周跳(3lz)。
伍兰溪以10个单跳为一组,让她每一种三周跳都跳两组,失误的不计数,能举手就尽力举手。
而跳跃训练基本就等于摔跤训练,好的花滑选手全是摔出来的,在冰上摔得骨碌碌才是常见。
伍铮经验丰富,每次摔倒时都会尽力下蹲,让肉厚的地方落地,减少受伤几率,并尽快爬起来,调整好状态开启下一跳。
伍兰溪一边看一边在本子上记录着,等单跳训练结束,就把她叫到身边,就伍铮跳跃时失误的原因总结一遍,并让她看跳跃记录本。
完成度好的跳跃后面画五角星,一般的画圆,跳的不好的画×,失误原因总结会用红笔标记。
单跳完了接着练连跳,伍铮目前掌握的3+3连跳超过八种,最受伍兰溪重视的有四种,就是传说中基础分在9分以上的四大高级3+3连跳,从易到难分别是3F+3T(分)、3lz+3T(分)、3F+3lo(分)、3lz+3lo(分)。
而在连跳第二跳接T跳要简单些,接lo跳则难些,这是因为lo跳对腰力要求很高,许多女单单跳3lo都会周数不足,接连跳就更难了。
伍铮属于例外的那个,她腰力十足,3lo可以连着跳5个还不喘气。
一般女单只要掌握五种三周跳,然后掌握至少一个高级连跳,稳定性再好点,就足以在国际赛场上取得不错的排名,若是在此基础上,表演和滑行也不太差的话,就是不折不扣的小boss了。
同样是每组10个连跳,失误不计数,高级3+3连跳每种跳2组,普通3+3连跳每种组。
跳跃结束后,歇一阵,伍兰溪让伍铮回到座位上,让她喝水擦汗,自己半跪在地上给伍铮按摩,冰敷她的关节。
旁观的刘康松了口气,以为这就算结束了,但没过一阵,伍铮就再次回到冰上,伍兰溪用录音机放她比赛时的节目音乐。
花滑比赛由短节目、自由滑组成,短节目(2分40秒±10秒)、自由滑(4分40秒±10秒)。
伍铮将她的两套节目都各练了几遍,期间被挑刺无数,因为经过高强度的技术动作训练,所以体力条早就开始发红,节目的完成度自然不算好。
伍兰溪安慰她:“没事,等明天就给你先练节目再练技术,咱们轮换着来啊。”
伍铮点点头,她指指小腿:“刚才蹭破了一块皮。”
伍兰溪给她把那件土得让人惊叹、但也超保暖的绿色军大衣披上,让小孩先去去队医那里处理伤口,以及做按摩,按摩完了再去食堂吃饭。
伍铮拿起她的雷锋帽,被伍兰溪一扒拉:“在室内还戴啊?”
伍铮坚定地回道:“要戴,这是我最后的防护。”
在队医那里,伍铮再次看到了心性翘屁,哪怕姜泷此时正趴在床上,让队医给他的小腿上电针,头都没抬一下,但伍铮还是凭臀认出了他。
这么趴着,细腰越发明显了呢。
伍铮心想,这么细的腰有劲儿吗?难怪没看姜泷在场上做过接3lo的连跳。
姜泷看到伍铮,抬头对旁边一眼镜小哥喊:“周哥,活儿来了。”
眼镜小哥瞅伍铮一眼:“伤着了还是按摩?”
伍铮老老实实回道:“小腿蹭破了皮,还有按摩。”
“上床,抬腿。”
说实话,姜泷也对这位新来的队医认识有限,只知道人之前是举重队的,尤其擅长治腰,所以被刘指调过来,但他总觉得这人说话有点不对劲。
眼镜小哥拿着碘酒、棉签、纱布过来给人处理伤口,又说了句“脱外套,趴着”,然后将纱布盖伍铮身上,手指活动了一下,开捏。
这下给姜泷上针的那位中年队医也觉得哪里不对了。
唯有伍铮十分舒适的眯起眼睛,觉得这位眼镜小哥的手法相当不错,赶得上她小姑了。
眼睛小哥问道:“老板,这力道怎么样,要不要使点劲?”
伍铮:“力度挺好的。”
周鹏点头评价道:“女孩子就是不受力啊,要是换了举重队那帮牲口,不折腾个满头大汗,根本摁不动他们那身硬邦邦的肉,对了,你要不要开卡……”
伍铮、姜泷、中年队医异口同声:“开卡?”
周鹏惭愧一笑:“抱歉抱歉,读大学的时候偶尔去按摩会所打工,养了点职业病,你们就当没听见吧。”
中年队医心说刘指这次调了个什么奇葩回来?
作者有话要说:花滑常识小科普之跳跃种类与基础分值(跳跃有六种)
后外点冰跳(T)
1T(分)、2T(分)、3T(分)、4T(分)
后内结环跳,又称萨霍夫跳(S)
1S(分)、2S(分)、3S(分)、4S(分)
后外结环跳(loop)
1lo(分)、2lo(分)、3lo(分)、4lo(12分)
后内点冰跳(F)
1F(分)、2F(分)、3F(分)、4F(分)
勾手跳(lz)
1lz(分)、2lz(分)、3lz(6分)、4lz(分)
阿克塞尔跳,唯一向前跳的跳跃,需要比其他跳跃多转体半圈,难度最高(A)
1A(分)、2A(分)、3A(分)、4A(15分,目前无人完成该跳跃)
女主掌握的跳跃:以3A为分界线,3A与3A以上的跳跃都还搞不定,但其他跳跃都齐了,而在05年,能集齐5种三周跳,起码也是个75级的小boss,若能掌握更多3+3连跳,则等级继续提升。,,网址,...:
请收藏本站:https://www.hahii.com。哈嘿小说网手机版:https://m.hahii.com
所以当国家队的成员们结束晨训,到冰场准备做冰上训练时,看到她和种花花滑男单一哥姜泷在场上拼跳跃,也不是多奇怪……个鬼啊!
姜泷号称国内花滑第一人,跳跃高度更是第一,未受伤前跳的后外点冰四周跳(4T),因过于规范和美观,而被国际滑联列入《后外点冰四周跳规范视频集锦》中。
有幸被排进这个视频的全世界都仅有三人!
世界排名第一的大鹅一哥伊万.赛捷列夫,米国一哥扎克利.赫伯特,姜泷是其中唯一一个黄皮肤!
只见冰上二人同时开始助滑,然后伍铮先一步结束助滑,轻灵的点冰,做了一个菲利普三周跳(3F)。
伍铮不仅跳得高,滞空感极强,跳跃后的滑出更是流畅丝滑,冰刀在冰上画了一个优美的半圆,从容稳定。
即使姜泷之前因为伤病歇了几个月,最近才开始恢复训练,但他也不得不承认,仅论三周跳的质量,他现在还真赶不上这个小姑娘。
作为花滑专业人士,他看出伍铮是还未发育的那种巅峰期的小女单,但只要她还没被发育关整趴,这女孩就是个名副其实的冠军苗子啊。
难怪刘指要破例在临近年节的时候把人特招过来。
但让他没料到的是,伍铮接下来居然又做了一个惊人的举动。
她在3F落冰后,又迅速接了一个后外点冰三周跳(3T),而这一次她在跳跃时双手交握举过头顶!
她居然还会举手难度姿态!
要知道花滑选手们通常会将上肢收紧于胸腹处以对抗惯性、加快空中转体速度,只有那种对跳跃游刃有余,平衡能力也逆天的大佬们才会在跳跃时玩举小手,增加难度姿态,而这会为他们争取更多的技术执行分(GOE)。
在此之前,世界上擅长这么玩的是88年冬奥的男单冠军,这位男单大佬可以在跳跃时举单手,被称为Tano难度姿态。
伍铮这种举双手的玩法还是第一次出现,不得不说这种玩法很美观,很惊艳,但其中的难度简直惊人!非大佬不能玩也。
本届全锦赛男单冠军、种花花滑男单二哥王烨惊呼一声:“卧槽,这哪来的神仙?”
全锦赛女单季军、种花女单二姐白雨推了男单韩善城一把:“诶,老韩,你以前看过这种跳法没?”
全锦赛男单亚军韩善城神色凝重的摇头:“没有,我还是第一次看到能举两只手的,她是怎么在空中保持平衡的?”
青年队的几个小队员也趴在挡板上,嘴巴张得大大的。
刘康也被惊住了,但他很快调整好表情,低声问伍兰溪:“她在全锦赛还没发挥全力吗?”
伍兰溪诚实的回道:“您也知道运动员的状态有高峰和低谷的,伍铮在参加赛季初时总会有点提不起劲,多比几场才会好起来。”
所以伍铮在全锦赛展现的实力顶多是不功不过,虽没有失误,却算不得高峰状态。
说到这里,伍兰溪感叹道:“她状态好的时候,做所有三周跳都可以举手,而且就算前一秒在做步法里的大一字,或者是鲍步,下一秒也可以立刻起跳,在国际滑联改评分标准后,我就这么训练她了。”
要知道之前的评分系统因为过于依赖于裁判的主观评判,所以公正性屡遭质疑,种花前一姐在巅峰期,就曾因为裁判的问题,而败给了米国的选手,失去了夺金的机会。
现在的COP评分系统相对公正些,并要求像跳跃前后有步法衔接,伍兰溪分析规则也将伍铮的步法训练更看重了几分。
刘康若有所思,心中更看重了这个天赋绝顶的女孩,对伍兰溪也多了两分欣赏,能根据规则变化让学生在适应新规则的同时创造出自己的优势,伍兰溪作为教练无疑是非常出色的。
他又问道:“这个举手的姿势你可以教吗?在跳跃时是举双手难些,还是Tano难些?”
伍兰溪嘴角一抽:“伍铮自己说举两只手舒坦些,因为两只手都举就身体两边平衡些,尤其是Tano时伸出的手太直的话会不方便找轴心,不把手伸直是要简单很多,但那样搞又像是套马杆的汉子,不美观。”
“你可以教?”刘总教练只关心这个问题。
“都可以教,学到什么程度得看孩子自己,就是练这个会不停的摔,不建议在赛季结束前练,万一受伤影响到比赛就不好了。”
刘康满意的点头:“可以教就行了,练花样滑冰哪有不摔的?对了,孩子是怎么想到能在跳跃时举两只手的?”
谈到这里,伍兰溪陷入了沉默。
伍铮在她看来是个常有奇思妙想的孩子,曾试过一边挖鼻孔一边跳阿克塞尔一周跳(1A),也试过一边叉腰一边跳两周跳,还有把双手放肩上跳两周、拿着一束花跳两周……
小孩骚操作那么多,伍兰溪怎么知道伍铮是出于什么心情练举双手姿态的?
竞技运动,实力为王。
能进国家队的人,都是自小就在各种赛事中吊打过同龄人们的天才,说没有傲气是骗人的,然而在伍铮面前,任何人都傲不起来,因为伍铮不是天才,她是神仙。
等她和姜泷临时兴起的跳跃“切磋”时间结束时,姜泷对伍铮伸手,说:“我是姜泷,欢迎加入国家队,以后希望能在跳跃方面的事情和你互相讨教。”
伍铮回握他的手:“伍铮,乐意和你互相讨教,有不懂的问题也可以问我。”
姜泷囧了一下:“好的,你有不懂的也可以问我。”
接着姜泷又朝其他人招招手,带着伍铮一个个认人、打招呼,虽然大家在全锦赛就都互相看过比赛,也能把对方的名字和脸对应起来,若是没姜泷这个实力、人缘、威望兼具的老大哥带着,伍铮势必要花更多时间才能融入队伍。
总之她对姜泷印象不错,觉得这位一哥不只有个漂亮的心形翘屁,人也蛮好的。
这时林燕急匆匆的赶了进来,她的脸色很不好,眼圈发黑,还有点肿,主管她的牛教练训了几句,她连连道歉,牛教练看她的脸色,叹了口气,挥手让她训练去了。
她的到来让现场安静了一瞬,林燕之前已经连续三年全锦赛夺冠,谁知今年却被青年组的小女单压了一头,队友们都知道她压力大,状态也不好。
而压力之源——小女单伍铮发觉了点什么,她眉头微皱,想过去说几句,就被上冰的伍兰溪扯住。
“伍铮,你该开始训练了。”
伍铮看她一眼,知道小姑只要进入了教练状态,就六亲不认,严厉非常,小孩乖乖哦了一声。
除比赛开始前一天会养精蓄锐,又或者是受伤养伤时间,在平时,伍铮每周的冰上训练时间在20个小时以上,平均一天要在冰上待至少3个小时,而她在冰上的训练强度在第一天就震惊了所有人。
伍兰溪先是让她练了40分钟的滑行、旋转综合训练,并对她的肢体是否优美、上肢是否有配合音乐、滑行等极尽苛刻。
“伍铮!手臂动起来!你的舞蹈课白上了?花样滑冰是艺术运动,不是广播体操!”
伍兰溪嗓门不小,而她这么一吆喝,其实冰上其他人都有点尴尬。
种花的花样滑冰普遍重技术,表演和艺术性却一般,运动员的肢体仿佛广播体操是常见的毛病,
新来的伍教练把他们一起骂进去了。
偏偏花滑节目的分数组成,就是技术分(T分)和表演分(P分)组合而成,技术分由基础分和GOE相加而成,没有上限,而P分有上限,短节目满分50,自由滑满分100。
像一哥姜泷就是那种跳跃强,但表演如同做操的类型,所以他的国际排名一直在第7至第10间徘徊,要是他的表演分能再高点,早就该冲进世界前五了。
做完滑行、旋转综合训练,接着是跳跃训练。
先是练单跳,伍铮目前已经掌握的五种三周跳,从易到难有——后外点冰三周跳(3T)、后内结环三周跳(3S)、后外结环三周跳(3Lo)、后内点冰三周跳(3F)、勾手三周跳(3lz)。
伍兰溪以10个单跳为一组,让她每一种三周跳都跳两组,失误的不计数,能举手就尽力举手。
而跳跃训练基本就等于摔跤训练,好的花滑选手全是摔出来的,在冰上摔得骨碌碌才是常见。
伍铮经验丰富,每次摔倒时都会尽力下蹲,让肉厚的地方落地,减少受伤几率,并尽快爬起来,调整好状态开启下一跳。
伍兰溪一边看一边在本子上记录着,等单跳训练结束,就把她叫到身边,就伍铮跳跃时失误的原因总结一遍,并让她看跳跃记录本。
完成度好的跳跃后面画五角星,一般的画圆,跳的不好的画×,失误原因总结会用红笔标记。
单跳完了接着练连跳,伍铮目前掌握的3+3连跳超过八种,最受伍兰溪重视的有四种,就是传说中基础分在9分以上的四大高级3+3连跳,从易到难分别是3F+3T(分)、3lz+3T(分)、3F+3lo(分)、3lz+3lo(分)。
而在连跳第二跳接T跳要简单些,接lo跳则难些,这是因为lo跳对腰力要求很高,许多女单单跳3lo都会周数不足,接连跳就更难了。
伍铮属于例外的那个,她腰力十足,3lo可以连着跳5个还不喘气。
一般女单只要掌握五种三周跳,然后掌握至少一个高级连跳,稳定性再好点,就足以在国际赛场上取得不错的排名,若是在此基础上,表演和滑行也不太差的话,就是不折不扣的小boss了。
同样是每组10个连跳,失误不计数,高级3+3连跳每种跳2组,普通3+3连跳每种组。
跳跃结束后,歇一阵,伍兰溪让伍铮回到座位上,让她喝水擦汗,自己半跪在地上给伍铮按摩,冰敷她的关节。
旁观的刘康松了口气,以为这就算结束了,但没过一阵,伍铮就再次回到冰上,伍兰溪用录音机放她比赛时的节目音乐。
花滑比赛由短节目、自由滑组成,短节目(2分40秒±10秒)、自由滑(4分40秒±10秒)。
伍铮将她的两套节目都各练了几遍,期间被挑刺无数,因为经过高强度的技术动作训练,所以体力条早就开始发红,节目的完成度自然不算好。
伍兰溪安慰她:“没事,等明天就给你先练节目再练技术,咱们轮换着来啊。”
伍铮点点头,她指指小腿:“刚才蹭破了一块皮。”
伍兰溪给她把那件土得让人惊叹、但也超保暖的绿色军大衣披上,让小孩先去去队医那里处理伤口,以及做按摩,按摩完了再去食堂吃饭。
伍铮拿起她的雷锋帽,被伍兰溪一扒拉:“在室内还戴啊?”
伍铮坚定地回道:“要戴,这是我最后的防护。”
在队医那里,伍铮再次看到了心性翘屁,哪怕姜泷此时正趴在床上,让队医给他的小腿上电针,头都没抬一下,但伍铮还是凭臀认出了他。
这么趴着,细腰越发明显了呢。
伍铮心想,这么细的腰有劲儿吗?难怪没看姜泷在场上做过接3lo的连跳。
姜泷看到伍铮,抬头对旁边一眼镜小哥喊:“周哥,活儿来了。”
眼镜小哥瞅伍铮一眼:“伤着了还是按摩?”
伍铮老老实实回道:“小腿蹭破了皮,还有按摩。”
“上床,抬腿。”
说实话,姜泷也对这位新来的队医认识有限,只知道人之前是举重队的,尤其擅长治腰,所以被刘指调过来,但他总觉得这人说话有点不对劲。
眼镜小哥拿着碘酒、棉签、纱布过来给人处理伤口,又说了句“脱外套,趴着”,然后将纱布盖伍铮身上,手指活动了一下,开捏。
这下给姜泷上针的那位中年队医也觉得哪里不对了。
唯有伍铮十分舒适的眯起眼睛,觉得这位眼镜小哥的手法相当不错,赶得上她小姑了。
眼睛小哥问道:“老板,这力道怎么样,要不要使点劲?”
伍铮:“力度挺好的。”
周鹏点头评价道:“女孩子就是不受力啊,要是换了举重队那帮牲口,不折腾个满头大汗,根本摁不动他们那身硬邦邦的肉,对了,你要不要开卡……”
伍铮、姜泷、中年队医异口同声:“开卡?”
周鹏惭愧一笑:“抱歉抱歉,读大学的时候偶尔去按摩会所打工,养了点职业病,你们就当没听见吧。”
中年队医心说刘指这次调了个什么奇葩回来?
作者有话要说:花滑常识小科普之跳跃种类与基础分值(跳跃有六种)
后外点冰跳(T)
1T(分)、2T(分)、3T(分)、4T(分)
后内结环跳,又称萨霍夫跳(S)
1S(分)、2S(分)、3S(分)、4S(分)
后外结环跳(loop)
1lo(分)、2lo(分)、3lo(分)、4lo(12分)
后内点冰跳(F)
1F(分)、2F(分)、3F(分)、4F(分)
勾手跳(lz)
1lz(分)、2lz(分)、3lz(6分)、4lz(分)
阿克塞尔跳,唯一向前跳的跳跃,需要比其他跳跃多转体半圈,难度最高(A)
1A(分)、2A(分)、3A(分)、4A(15分,目前无人完成该跳跃)
女主掌握的跳跃:以3A为分界线,3A与3A以上的跳跃都还搞不定,但其他跳跃都齐了,而在05年,能集齐5种三周跳,起码也是个75级的小boss,若能掌握更多3+3连跳,则等级继续提升。,,网址,...:
请收藏本站:https://www.hahii.com。哈嘿小说网手机版:https://m.hahii.com