如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
如果在泡脚的同时再揉搓双脚,效果会更好
2、坚持按摩穴位
有时间时搓搓手掌心,按摩一下穴位,有利于改善末端血管的微循环状况,并具有手脚温暖的效果
平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
如何预防手脚冰凉1、坚持泡脚
重生荒界:新书《伪装圣地,我被签到千年》 发表于 2021-11-23 07:45:27如果在泡脚的同时再揉搓双脚,效果会更好
只想和他撒个娇:057 给哥哥一个吻 发表于 2021-11-21 18:21:592、坚持按摩穴位
[重生]有仇报仇:八、 欧阳明日_65 发表于 2020-04-16 19:15:20有时间时搓搓手掌心,按摩一下穴位,有利于改善末端血管的微循环状况,并具有手脚温暖的效果
冰糖炖雪梨:114 夏梦欢X廖振羽(八) 发表于 2018-07-21 10:29:18平时可揉搓涌泉穴(位于脚心部)、揉搓劳宫穴(手心部)、按揉气冲穴(大腿根里侧)、按揉、拍打肾俞穴(位于两边腰眼)
九龙奇案录:章二十一 尘封真相 发表于 2022-12-31 00:39:00